ile mozna

[...] go spytasz jak mu się w sylwestra rzygawiny klientów rękoma gołymi do wiadra zbierało. potem myślę że ktoś Ci chętnie udzieli odpowiedzi ;-) %-) jak czegoś z pl szukasz to popatrz na e-bayu, sporo można znaleźć. poza tym sporo sklepów z PL wysyła do UK, chyba nawet sklepik sfd wysyła o ile dobrze pamiętam. tanie białko i bcaa? myprotein.co.uk

Ogólnie o clenie. Clen można brać około 2 tygodni, potem ponoć efekty jego działania słabną, poprzez "zużycie" receptorów(o ile dobrze to zrozumiałem).I anaboliczne i "spalaczowe". Wybiórcze blokery H1 pozwolą brać dłużej clen?

[...] takimi napojami, które mają zero wartości. A mimo to kaloryczność spora. To samo w pracy, skoro nachodzi Cię głód - warto przyjrzeć się diecie. Czy jadasz warzywa, czy kalorii jest tyle ile powinno być. A cukier niestety...nic dobrego nie wnosi. Tutaj nie ma co dyskutować. Lepiej ten cukier jeść w innej postaci, chociażby świeżych owoców.

Odnosnie tego Kola na zdjęciu nie ważne jest ile kilo bierzesz czy bierzesz tone ważna jest *****nie technika i sposób wykonywania powtórzeń do perfekcji której dochodzi sie latami wtedy dopiero można budować mase a nie robiąc powtórzenia oganiając sie od much sory jesli cie max power to uraziło

Spoko wygladasz...tylko brzuszek mozna by lepiej zrobic A wiec ile bylo cykli

Może być ciężko ,w ciemno można pokombinować ale różnie może to wypaść . Co teraz leci dokładnie,ile czasu masz na to pct ?

szybko i skutecznie to można se zwa... a ile masz obciążenia do wykorzystania? co do ćwiczeń - http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] 1.Lubisz sztange?(dobrze wlazi!),moze wyciag pionowy(rewelka). Uginanie przedramion stojac.Pierwsza serie zrob powoli-16 powtorzen-dobrze wyczuj sprawe. Jak myslisz? ile zalozyc by dac rade 12 razy-tak sadzisz ale poprawnie?!Ok.nie zastanaiwaj sie tyle.Minuta minela-dawaj!!!Puchnie co?Dobra! Za minutke dorzuc troszke,ma byc 10 raz.Co po [...]

tylko co lepiej - mono czy xp? Xp to by pewnie byla porcja, a jesli bylo by to mono to ile? I jak to sie ma gainera ktory pije bo podobno xp mieszac nie mozna czy cos.. ;]

Storm to zadna przed treningówka, prosty stak z malymi dodatkami, wolałbym juz poj.forme krety, Shock nie wiem jak obecnie wypada, bialko jezeli brak w diecie to do uzupelnienia, bcaa mozna ale nie ma koniecznosci, ile ludzi tyle opinii na ich temat, na glutamine szkoda kasy

No i ile wyszło Ci tego zapotrzebowania ? Wypełnij ankietę z działu i wrzuć w sposób podany w linku jak jadasz http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wtedy można coś korygować i poprawiać.

Mężczyzna w ciągu życia ma około 7200 wytrysków, co daje 13 litrów spermy. Przecież w tym zdaniu nie chodzi o limit tylko o to ile razy w ciągu życia przeciętny mężczyzna miał wytrysk. A wreszcie zrozumiałem.. Czyli to chodziło im o to, że 7200 wytrysków to szacunkowo ma przeciętny meżczyzna, za przykład podobny można wziąć np. to, że średnio [...]

kurde szkoda ze spalacz... a mozna wiedziec ile mniej wiecej będzie jeszcze takich testów przewidzianych tylko że innych produktów?

Można robić szrugsy 3 razy w tygodniu? (pon, pt i sob.) Ile powtórzeń, jaką wagą w takiej konfiguracji? (masa) pzdr Zmieniony przez - Slaneq w dniu 2007-12-13 15:22:01

Sonbaty..mylisz glukoze z ryboza :)))))o ile w pierwszej sie zgadzam ze jej naduzywanie nie jest korzystne to ryboza troche inaczej działa . mozna stosowac i 30 gram rybozy(jesli dawki ok 10 gram były dobrze tolerowane) fakt .droga taka zabawa ale efekty.........(nigdy nie brałem 30 gram ale znam osobe która tak to stosuje:))))) ja brałem troche [...]

hhe ja tak kiedys mialem ze dlugo dlugo nic, a jak sie dorwalem do slodyczy ale jadlem jak wariat i ile wlazło ale juz mam to dawno za soba. teraz nawet mmnie nie ciagnie do slodyczy,a co do wakacji to teraz trzeba wlasnie sie pilnowac bo brzuchol trzeba trzymac,a w zime mozna sobie pozwolic ,przynajmnije ja taka zasade wyznaje oki czas zaraz [...]

[...] ok60zł można kupić) piszesz "że pierś na Ciebie czeka" i to już jest mały problem bo wnioskuję że nie zajmujesz się swoim jedzonkiem sam.. kupujesz mięsko to wiesz ile waży, dzielisz i liczysz.. tak samo ryż.. woreczek to 100gr - po ugotowaniu 200( naciąga wodę) no i chyba nie ma filozofii zeby go sobie podzielić Zanim kupiłam wagę [...]

[...] z nastepujacych produktów: vpx shotgun, nano vapor muscletech'a, dorian nox pump, storm universala, green magnitude controlled labs np. dorian + vapor + shotgun (ew.storm/GM jako iz maja sporo wiecej porcji) ;) o ile lubisz hardcore hehe opcji mozna zlozyc XXXX a opinii bedzie jeszcze wiecej, bo na tego podziala X dobrze, na drugiego Y , etc.

[...] ugianie nóg w leżeniu żeby ćwiczyc dwugłowe nóg :) Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s ok Jesli jest dobrze to odrazu prosze o podpowiedz po ile powtorzen wykonywac powtórzenia - w zależności od celu, podejrzewam że masa więc z przedziału 8-12 ruchów... możesz też zastosować metodę 15-10-5 :) opisana jest w [...]

[...] i kulalo, ostatnio wzialem i odrazu poprawa mega libido i humoru. Wczesniej bralem 1mg tygodniowo, jak zwiekszylem dawki trena i deki i minely 2 tygodnie to odrazu 1mg zaczal byc za mala dawką, zaczalem brac 1,5 i poprawa niesamowita. myslalem ze ma ktos podobne doswiadczenia i napisze ile przy takim combosie ( w sensie trena i deki) dawal dosti.